不管你是主動還是被動單身，都要知道，對于成年男性來說，單身除了寂寞空虛冷之外，還會帶來一些健康方面的問題。

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單身久了欲望會更強嗎？

不一定。兩分法雖然有點粗暴，但小編的腦子也分不了太多情況，見諒了哈~

1. 本身需求不高的欲望影響不大

一部分人確實對X沒什麽需求。也不一定就是X冷淡，有可能只是沒有接觸過，那個需求量沒有被觸發。

就像吃宵夜，有的人不愛吃，有的人非吃不可，或者是以前不愛吃，嘗試過一次之後就愛上了。屬于習慣，影響不大。

2. 本身有需求會感覺強烈

沒有需求的還是少數人，大部分人有需求確實就有欲望，自己動手適度解決一下即可。

只要注意安全，保持衛生。不論男女，有需求都是非常正常的事，不會帶來任何傷害。

所以，也不要為長久沒有X生活而擔心，誰還沒有個空窗期呢？咱也就是卑微的希望空窗期短一點！

但，強憋著是會出事的，這就相當于悶蓋子燒開水，遲早要爆發的~所以適當加點涼水不撲鍋很重要！

強憋著有啥危害呢？

有需求的人，注意，我說的是有需求的人，不是所有人奧~

1. 女生會導致X喚起和GC障礙

有需求的女孩子長期憋著，就會導致日後真的有對象了，兩個人磨合的費勁，自己的X喚起困難，出現幹澀，不敏感，提不起勁頭的困擾等等。

如果喚起都困難的話，那就更別提GC了，一般都只會收獲自卑，壓力和疼痛。

所以說就不要苦苦地憋著，適度排解一下是可以的。

2. 男生會焦慮，缺乏自信，X能力不足

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每次産生欲望的時候，大腦會刺激腦垂體，對丁丁發出嗨起來的信號。

如果長久壓抑，會産生壓力，焦慮，缺乏自信等負面情緒，這些都會導致X趣急轉直下。

你每天大概會生産7000萬～1.5億的精子，如果不排解，它也會通過夢遺排出去或者是被身體吸收了。攢不起來，也不會更強。

可丁丁確實用進退廢。久而久之，惡性循環，就可能會越來越不行。

這樣做不影響健康！！！

排解只要堅持以下兩大原則，男生不會引起早泄，女生也不會導致婦科病。

1. 衛生

包括事前事後，對手、玩具、S處的清潔。

2. 適度

一般來說一周1~2次，每個人都不同，適度的原則是不影響下一次的X喚起，不引起S處的嚴重不適即可。

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